czy mozna

Dzięki wielkie Krzykacz i Wilk!! Czyli na początek 250 mg/ml co 5 dni jeśli będzie to enantan i potem po 3 wkłuciach można zwiększyć do 500 ml?? Czy to będzie za dużo?

Wg mnie nie musisz dorzucać w pierwszym cyklu. Chyba, że w badaniu teść wyjdzie Ci poniżej tysiąca to dołóż bo znaczy, że jakiś żeniony shit wbijasz. Przez pierwszy cykl rozumiem 10 do 12 tygodni. A dopiero w drugim cyklu dorzuć coś delikatnego typu boldenon jeżeli o boldku można powiedzieć, że jest delikatny ;) Oxa tez byłaby świetna tylko, ze ją [...]

[...] to można mieć tylko iloraz inteligencji i twój kumpel być może pod to kryterium "podpada" Wzrost jest bez znaczenia podczas treningów. Z parametrów fizycznych liczy się tylko to, czy nie masz zbytniej nadwagi a co za tym idzie zbyt słabej konycji, by wytrwać w pierwszych tygodniach. Ale i to się da nadrobić - sekcje zaczynają zwykle [...]

Jakiś nabór i losowanie ? czy 2 pierwsze osoby ? Inicjatywa świetna :-) Jednak można było jakiś ciekawszy temat założyć i bardziej zachęcający i widoczny dla oczów użytkowników tego forum ;-)%-)

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

no mleko tez bedzie tak zamiennie, maslo to obojetnie jakie, wrzucilem 1sze lepsze z listy, ale sie zastanawiam co by mozna dawac zamiast tego chleba jak caly czas mam dostep do kuchni - nigdzie nie wyjezdzam i czy 5 posilkow to nie za malo na mase??

Ale chodzi mi o to co zrobic zeby wzdecia ustaly minely i czy przez nie mozna przytyc prosze o odp. ??

Hehe oboje rozumiemy ten pozytywny gniew podobnie więc luz Chętnie bym spróbował takiej zabawy Można nawet cały cykl takich spotkań zrobić przedstawiając różne podejścia do treningu czy samego systemu walki. Spokojnie, myślę, że to ugryziemy

"Ale przygotuj sie na niezbyt miły zapach potu po Fenuplascie i moczu" tzn. po tym Fenuplascie można się spodziewać niemiłego zapachu potu i moczu czy po łyknięciu tego Fenuplasta z moczem mamy nieładny zapach potu?? w ogóle kto by wąchał swój mocz??:P

"tzn. po tym Fenuplascie można się spodziewać niemiłego zapachu potu i moczu czy po łyknięciu tego Fenuplasta z moczem mamy nieładny zapach potu?? w ogóle kto by wąchał swój mocz??:P " A jak ktos pierdnie to wąchasz jego pierdy? Jak spaliny samochody wypuszczają tez pdzykladasz nos do rury wydechowej? Nie trzeba czegos wąchac zeby [...]

[...] które do niczego nie prowadza a motywują do pracy nad sobą bo jednak mało podnosze i mam pełną świadomość ze jestem jeszcze cieniasem by coś osiągnąć tylko też jest sprawa czy te osoby które w mojej wadze podnosza te 200 kg nie mieli kontaktu z niezidentyfikowanymi składnikami które uważam że są zbedne . Ciężka pracą można dojśc do tego i mieć [...]

[...] LC chciałbym trzymać się sztywno tych 150g węgli. Poczekam jeszcze, może ktoś się wypowie w tym temacie. Zetnij białko do 200gram, resztę zostaw. Będzie 200kcal mniej, czyli prawie kilo na miesiąc ppwinienes zejść. Będzie też taniej, bo białko najdroższe. Namoje amatorskie oko dieta jest ok, wegle rano i okolotreningowo... pewno można by [...]

[...] NAPISALEM.Wypunktuje wam to: 1-Trenuje tydzien.Systematycznie cyklem co dwa dni. 2-Moje cwiczenia byly zalezne od wlasnego ''widzimisie''.Nie bylo nic regularnego-->cwiczylem poltorej godziny(teraz wiem ze czas nie jest wazny). 3-Moim celem jest przybrac na MASIE. 4-Mozliwosci czasowe-sa wakacje--->moge to robic w cyklu co dwa dni.Potem [...]

jak prosi o recepte to spytaj czy wystarczy jak pokazesz kopie, bo byles leczony juz tym lekiem, ale ksiazeczke masz w domu... mozna tez wziasc puste opakowanie i pokazac ze chce sie takie samo, bo lekarz zapisal i miales jeszcze brac a sie skonczylo... pani magister jak bedzie wieziala ze byles leczony tym lekiem, chetniej wyda.

Nabierz do insulinowy ile trzeba i do termosu jakiegoś czy coś i przed siłka można podać :p

[...] mojemu kuplowi. Dodaj do tego jeszcze jeden ryz , jakiegos gainerka i masz to co chciales. torebka ryzu, 1 banan, 100g platkow owsianych, 30 dag piersi z kurczaka, 1 tunczyk, 15 dag tworogu chudego, ok 7 kromek chleba. Tylko, ze to jest minimum. Jak chcesz jesc wiecej, to prosze bardzo, ale pamietaj o proporcjach w posilku. Na 1g bialka 5g [...]

[...] - racja. Chodzi przede wszystkim o telewizje. Już kiedyś zadawałem to pytanie na forum, ale nie doczekałem się odpowiedzi. Zadam je więc jeszcze raz. Która federacja - nowa czy IFSA - będzie miała umowę z Eurosportem, BBC i ESPN? To są trzy wiodące stacje pokazujące strongów i dzięki nim oni są znani i rozpoznowani na całym świecie. Podejrzewam, [...]

[...] - nogi , brzuch Wt-barki Sr - tric bic Czw - wolny , robie zazwyczaj brzuch Pt- plecy 2 cwiczenia na grubosc i 2 na szerokosc oraz jedno na prostowniku ( martwy ciag) Sb - klatka Jest plan dobry . Moim zdaniem . Czy dostane na temat fbw wiekszy zakres info ?, poniewaz czytajac informacje w necie nie specjalnie ma dusza uzyskala spokoju .

Adik, ja wolę się trzymać treningu takiego jak w poście quaza, bo ma on swoje konkretne uzasadnienie. Sądzę, że można robić obwodowy z dużą ilością powtórzeń i glikogen też się powinien wypłukiwać ładnie, ale nie wiem czy wydolisz stosując 3 razy na tydzień takie przerąbane piątki

nie wale w nic heh poprostu nie siedze i nie czytam na ten temat na internecie , rzadko cos przegladam ale jak widac nie trzeba sie zbac zeby byc do***anym mozna zapytac chyba po to jest forum no nie >?? chyba nie lamie regulaminu? poprostu koles mi radzil podobnie i chcialem sie jeszcze was zapytac i czekam na odp czy tak jak napisalem [...]